De beste beslissing ooit

Denk je er over na of heb je al de stap genomen om natural te gaan of ben je sinds kort natural en ben je nu op het punt dat je denkt, uuuh en wat nu?

Hoe moet ik dit in hemelsnaam aan pakken?

Dan wil ik je allereerst feliciteren met het nemen van de beste beslissing ooit, waar je sowieso geen spijt van zal krijgen en wil ik je welkom heten in de Natural Hair gemeenschap,

Whoop whoop!

Voorbeeld van een transitie

En dan wil ik je ten tweede geruststellen.

Het lijkt allemaal ontzettend gecompliceerd en veel en tijdrovend (en DUUR!!), maar met de informatie en tips die ik je in deze les ga geven zal het allemaal makkelijker, effectiever en duurzamer worden.

In deze les wil ik je wat basisinformatie geven.

Ik zal kort ingaan op alles wat komt kijken bij het bereiken en onderhouden van gezond natural hair. Ik hoop dat je heel veel aan de les zal hebben maar ik hoop vooral dat ik je kan motiveren om door te gaan en niet op te geven.

Het zal in het begin niet altijd makkelijk en leuk zijn en je zal het verlangen krijgen om op te geven, maar zodra je daar doorheen komt en je je haar beter kent en begrijpt zal je nooit meer terug willen naar hoe het was.

Geef dus niet op maar houdt je einddoel in zicht!

Verwachtingen en de realiteit

Toen ik met mijn transitie begon keek ik naar zoveel mogelijk video’s van meiden met krullen en kocht ik al de producten die zij gebruikten.

Ik snapte niet helemaal wat ze deden en al helemaal niet waarom ze het op die manier deden, maar dacht dat als ik het precies zou doen zoals zij het deden ik waarschijnlijk ook zulke mooie resultaten zou krijgen.

Nou.. NEE dus.

De resultaten die ik de eerste 2 maanden had kwamen totaal niet overeen met de verwachtingen die ik (dankzij alle instagram accounts) had.

Dit was ontzettend demotiverend en teleurstellend. Gelukkig kwam ik er vrij snel achter dat ik mijn verwachtingen moest bijstellen en de dingen anders moest aanpakken.

Om te voorkomen dat jij teleurgesteld wordt wil ik je alvast adviseren om je verwachtingen zo realistisch mogelijk te houden.

Punten die je hierin mee moet nemen zijn:

Iedereens haar is uniek
De conditie van jou haar is anders
De behandelingen die jij hebt gedaan zijn anders
Jouw textuur is anders
Jouw haartype is anders
De samenstelling van jouw haar is anders
And so on and so on...

Dat iets voor iemand anders wel werkt betekent niet dat het ook voor jou gaat werken.

Het haar heeft tijd nodig om te herstellen. Afhankelijk van de conditie van jouw haar zal jouw haar sneller of langzamer herstellen (natuurlijk ook afhankelijk van de verzorging).

Het haar heeft tijd nodig om te wennen aan de nieuwe producten.

Het kan zijn dat een gedeelte van je haar te beschadigd is waardoor een Big Chop nodig is om echt resultaat te kunnen boeken (zie ook de volgende les in dit oofdstuk.

Het kan zijn dat de producten die je gaat proberen niet de juiste producten zijn voor jouw haar (misschien ben je proteïne gevoelig, kan het niet tegen kokosolie, honing, pepermunt etc.) en kan het even duren voordat je de juiste producten vindt.

Zolang je deze punten in je achterhoofd houdt zal je niet snel gedemotiveerd raken in de eerste fase.

Tip 1: Slechte ingrediënten

Het eerste wat je moet doen wanneer je de stap naar gezond natural haar neemt is afscheid nemen van producten met slechte ingrediënten.

Het gaat dan om:

Producten met sulfaten
Niet uitwasbare siliconen
Drogende alcohols
Minerale olie
En wax.

Het kan trouwens nu aanvoelen alsof je HEEL VEEL geld moet uitgeven die eerste maand en dat is ook wel een beetje zo, maar laat dat je niet afschrikken! De meeste producten koop je namelijk maar 1 keer per jaar !

Tip 2: Vermijd hitte

Volgens mij is dit 1 van de enige regels die voor iedereen bekend is. Als je gezond natural haar wilt zal je hitte moeten vermijden!

En zeker de eerste paar maanden.

Dit betekent ook dat je je haar met lauw water/koud (17-20gr.) moet wassen in plaats van heet water (38gr.).

Je mag best een haardroger gebruiken, maar dan eigenlijk alleen op de koude stand met de difusserkop.

Tip 3: Vermijd handdoeken

Het ruwe katoen waar handdoeken meestal van gemaakt zijn is te grof voor ons haar.

Het kan voor gespleten punten zorgen, het haar uitdrogen en uiteindelijk ervoor zorgen dat het haar afbreekt.

Gebruik daarom in plaats van katoenen handdoeken een microvezel handdoek of een oud shirt.

Satijn is beter voor je haar

Tip 4: Satijnen kussensloop/sjaal/bonnet

Ook een katoenen kussensloop is te grof voor ons haar.

Het droogt het haar uit doordat het de oliën uit het haar wegneemt.

Het veroorzaakt gespleten punten doordat het haar er tegenaan schuurt in plaats van er langs glijdt en het zorgt daardoor ook voor pluis.

Gebruik daarom in plaats van een katoenen kussensloop één van satijn. Of slaap met een satijnen hoofddoek/muts.

Tip 5: Niet te vaak wassen

Een andere regel die bij de meeste mensen wel bekend is is dat je je haar niet te vaak moet wassen.

Door je haar vaker dan 2 keer per week te wassen spoel je alle natuurlijke oliën die je haar geproduceerd heeft weer uit je haar.

Hierdoor wordt je haar droog en krijgt het ook geen kans om gehydrateerd te worden.

Daarnaast kan je haar ook teveel vocht opnemen doordat het altijd nat is, waardoor het zwak en breekbaar wordt.

Ik raad iedereen altijd aan om in de koude maanden 2 keer per week te wassen en aan het begin van de transitie, en in de warmere maanden 1 keer per week tenzij je haar snel vettig of vuil wordt.

Ik kan me voorstellen dat het veel is om tot je te nemen, maar ik kan je verzekeren dat het met de tijd heel natuurlijk wordt.

Toelichting Engelse woorden

Toelichting van enkele Engelse woorden die in deze les zijn gebruikt:

Big chop: Het in 1 keer afknippen van de beschadigde, dode punten. Dit kan soms meer dan de helft van het haar zijn.

Met ‘natural gaan’ bedoel ik de maatregelen nemen om mijn biologische krullen zo goed mogelijk te verzorgen.

Mijn transitie en de lessen die ik geleerd heb

Deze cursus is alleen voor klanten met een inlog

Ben je al klant?